Paket predstavlja pristup koji mijenja način na koji promatramo tijelo i njegove procese.
Ne radi se o klasičnom programu za smanjenje tjelesne mase, već o pristupu tjelesnoj rekompoziciji.
Osnova programa je stvaranje zdravih životnih navika koje omogućuju reorganizaciju energetskih procesa u organizmu, pri čemu masti postaju dominantan izvor energije.
Na taj način, kroz smanjenje masne mase, dolazi se do uravnoteženijeg sastava tijela.
Paket je idealan način za promjenu životnih navika i načina na koji tijelo funkcionira.
Tijekom programa dolazi do smanjenja viška tekućine iz međustaničnog prostora, kao i do početnog, a često i ubrzanog smanjenja masnih naslaga.
Uz odgovarajuću podršku moguće je održati ravnotežu tjelesnih komponenti i dodatno prilagoditi pristup individualnim potrebama.